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beneficios del te con limon

Beneficios del té de limón

Existen muchos tipos de té pero, el de limón es sin duda uno de los más consumidos en todo el mundo. Tanto por su delicioso sabor como por sus múltiples propiedades, es un té que posee un sabor ácido, pero a su vez refrescante y muy revitalizante, se le considera un aliado excepcional para lograr …

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beneficios de no comer carne

Beneficios de no comer carne

Son muchas las personas que toman la decisión de dejar de comer carne, o simplemente crecen con este estilo de vida. Bien sea por influencia familiar o social, pero ¿realmente cuales son los beneficios de no comer carne? ¿Cómo nos ayuda? y algo muy importante ¿representa algún problema para nuestro organismo dejar totalmente a un …

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beneficios del kefir

Beneficios del kéfir

En este post hablaremos de los beneficios del kefir, el cual consiste en un producto lácteo líquido, fermentado y muy aromático. El kéfir es el nombre que se le da tanto al conjunto de microorganismos que se utiliza para elaborarlo, como a la propia bebida. El kéfir es de un sabor exquisito y tiene su …

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beneficios de ser vegetariano

Beneficios de ser vegetariano

Son muchas las personas que en algún momento de su vida decidieron eliminar de su dieta la carne, bien sea por razones que tienen que ver con su salud o por simples convicciones morales. Pero cierto es que el vegetarianismo es toda una tendencia en la actualidad y un estilo de vida que se extiende …

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beneficios del aceite de oliva

Beneficios del aceite de oliva

Antes de comenzar a hablar de los beneficios del aceite de oliva, comencemos simplemente mencionando qué es. Se define como un aceite de origen vegetal cuyo uso principal es culinario. Este se obtiene del fruto del olivo, conocido como oliva o aceituna. La pulpa de la aceituna contiene un alto porcentaje de aceite, las tres …

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